لا شك أن
الميكروويف من أفضل أصدقاء الإنسان المعاصر، لأنه يسهِّل عملية إعداد وتسخين
الطعام في ظل الانشغالات اليومية.وأيضا رغم
اعتماد نسبة كبيرة من الناس...
أوضحت
الدكتورة إيرينا بيريجنايا أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، خبيرة التغذية الروسية،
لماذا يعتبر التخلي عن وجبة العشاء والإفراط بتناول الطعام قبل النوم...
غالبا ما
يحاول الناس في الأيام الدافئة تناول الطعام في الهواء الطلق، أو في الشرفات
الصيفية للمطاعم كما تشير الدكتورة ناتاليا كروغلوفا، خبيرة التغذية...